Podzimní vyčerpání :-(
17:45:00Ráno se probudím a už počítám hodiny, kdy se zase vrátím do postele.
V poslední době se cítím strašně unaveně a Klárka mi k tomu dvakrát nepřidává.
Dnes jsem počítala kolik hodin mám od neděle naspáno (když vezmu, že správně má být 8 hodin spánku denně) 14 hodin a to i s přestávkami na přikrytí Klárky, aby nenastydla. Když se nenalíčím vypadám daleko starší a někdo říká i nemocně.
Začala jsem pít čaj na spánek a nervy, do toho káva a ani to se mnou nehne.
Jsem přecitlivělá, vše mě vykolejí a sama sebe nepoznávám. Ne, není to dno. Je to jen takový strašák v mém těle co mi říká, abych zvolnila, že je to moc. Jenže toho strašáka musím schovat a fungovat dále. Do toho pár věcí co mi k tomu nepomohli, ale hlavní je, že dýchám, protože dokud dýchám věřím, že bude lépe.
Počasí tomu moc nepomáhá. Před měsícem tropy a teď pomalu otevřít zimní část šatníku a nosit bundy s kožíškem.
Jak Vy trávíte podzim? Škola, dovolená v teplých krajích nebo s hrnkem čaje a knihou doma se zapnutým topením?
4 komentářů
Niky nic si z toho nedělej, počasí stojí za starou bačkoru. Bude dobře. Jen prostě musíš říkat ne a myslet i na sebe. Ráda čtu tvé články a vždy mě potěší nějaká fotka, snad někdy dodáš fotečku Klárinky. Pozdravuje Simča z Českých Budějovic :-*
OdpovědětVymazatAhoj Simčo, děkuji za povzbuzení a fotka časem bude. Zrovna v neděli jsme měli na návštěvě kamarádku s jejím přítelem a fotky co vyfotila se povedly. Článků bude více, mám v plánu mapovat i předvánoční čas. Že zdravím České Budějovice, zrovna v pondělí jsme tam byly ;-) Posílám pusinku malé Viktorce !
VymazatCo já bych dala za tolik hodin spánku, já tři a půl roku (od té doby, co mám děti) nespala více než 4 hodiny v noci a to ještě tak desetkrát přerušovaně...
OdpovědětVymazatAhojky, komentář se mi objevil až teď takže bohužel píši se zpožděním. Určitě se spánek zlepší ;-) Klárka byla spící miminko, takže to noční zlobení dohání až teď. Díky Bohu za televizi, kouká na písničky a je v noci klid. Tobě přeji, aby dětičky byly o něco spavější a Ty se lépe vyspala :-)
VymazatDěkuji za váš komentář. Byl odeslán ke schválení a případně bude zveřejněný.